ホワイトデーのチョコプリン - Flan de chocolate para el "White Day"

火祭り真っ盛りな最近、ホワイトデーにダーがチョコプリンを作ってくれました♪
盛り付けがいまいちですが、感激です。

2011年は加熱なしのスイーツ

ところどころ、卵が固まっていたりするんだけど、それも愛嬌。美味しかった～！！！

El 14 de marzo es "White Day" en Japón. Justo me hizo un delicioso flan de chocolate (aunque no era blanco).
Parece que Justo ha mejorado mucho en preparar dulces, comparado con hace años que hizo un dulce sin horno ni fuego.
Por cierto, no sabía que White Day (día blanco) ya era tan famoso fuera de Japón. Hasta sale en Wikipedia.
 

チョコレートブラウニー（？） - Brownie de chocolate

今日はバレンタインですね～。というわけで、くるみ入りチョコレートブラウニーもどきを作ってみました。マシュマロをのせて焼いたら、マシュマロが焦げ焦げ！！(>_<)
なので、急遽、オレンジを輪切りにして載せて盛り付けの出来上がりです～！これが、激ウマ！
今から、バレンタインディナーのメニューを考えなくちゃっ！！

¡Hoy es San Valentín! En Japón, hoy las chicas regalan chocolate a los chicos, porque el 14 de marzo (que se llama White Day) es cuando los chicos regalan algo como chocolate, un anillo, unos pendientes, galletas, etc. a las chicas.
Así que hoy he hecho este Brownie con nueces dentro y nubes por encima. Lo que pasa que las nubes se quemaron pero mucho (¡qué miedo me daba cuando veía humo negro que salía del horno...!).
Pero no pasa nada. Quité el resto de nubes quemadas y puse naranja en rodajas. Qué buena idea!
Estaba bueníiiiisimo.

洋ナシのワイン煮 - Pera al vino

先週、お友達と一緒にベジタリアンレストランへ行って来ました♪
その時のデザートに洋ナシのワイン煮があって、お友達のを一口もらって食べたら美味しかったので、自分で作ることにしました～♪
洋ナシといっても色々と品種があるのですが、一番安いものが今、近所の八百屋さんで1ユーロ/2キロというお値段。＼(~o~)／ラッキー！
材料（4個）：洋ナシ4個、赤ワイン500ml、砂糖70g（お好みで量加減できる）、シナモンスティック、レモンの皮、（あれば）オレンジの皮、八角少々。
作り方：
1.　洋ナシの皮をむき、倒れないように下部を少し切り落とす。

2. 大きめの鍋に赤ワインと砂糖を入れ、よく混ぜ、更に残りの材料を全て加える。

3. 時々スプーンなどで赤ワインを洋ナシにかけながら、弱火で煮る。

4．中までスッと竹串が刺されば出来上がり！洋ナシを取りだす。

5. 赤ワインソースを更に煮詰める。
超簡単！激ウマ！

バニラアイスとの相性も抜群でした～！♪
絶対また作ろうと思いまっす！！










La semana pasada fui a comer a un vegetariano con 2 amigas. Ellas pidieron pera al vino de postre y lo probé un poco. ¡¡Ohhh!! ¡Estaba muy bueno!
Ahora que algunas peras las venden muy baratas, hemos probado a hacerlo en casa.
¡Anda!, pero ¡qué fácil!, y ¡qué bueno!
Además la combinación con el helado de vainilla es ¡perfecta!
Lo volveremos a hacer, ¡SEGURO!

ロスコン・デ・レイエス - Roscón de reyes

とうとう、1月6日を最後にスペインのクリスマスシーズンが終了してしまいました。

トゥロンやら七面鳥やらエビやら何やらと、シーズンものをたくさん食べてきましたが、最後に食べるのがこのロスコン！生クリーム入りとチョコクリーム入りがありますが、今年はこれ！言ってみれば、パンを上下半分に切り、その間にクリーム入れた感じ？
必ず中にソラマメが一つとちっちゃい人形が一つ入ってます。人形が当たった人は王様で、今回はダーのおいっこちゃんにあたりました。なんでソラマメが入っているかというと、これに当たった人は次の年のロスコンを買わないといけないのです～。今年はダーママに当たりました。
今までそんなに美味しいなぁっていう感じしなかったんだけど、今年のロスコンは超美味しく、なんと、おかわりしてしまった・・・。
クリスマスシーズンの食事の刑はつらい時もあるけど、途中年越し蕎麦やタコも食べたりして、今年のクリスマスは全部美味しくいただきました～(^O^)／

Después de recoger caramelos en la cabargata, ya llegó realmente la última celebración navideña, ¡ROSCÓN de REYES! Este año me parecía muy bueno el roscón..., a lo mejor me estoy españolizando...!?
 

アロスコンレチェ - Arroz con leche

初めてアロスコンレチェを食べるまで、ちょっと気持ち悪～いって思っていた(はい、食わず嫌いでした）。好きか嫌いかはともかく、お米って、日本人にとっては主食でしょ？それが牛乳に浸ってて、しかも甘いって、なんかね～・・・って。

でも、一昨年、スペインの北部、アストゥリアス地方で食べて以来、結構好きになった。

もちろん、既製品もあるよ。
どれも食べたことないけど、きっと自家製が一番美味しいに違いない！
ダーのママにレシピを聞いて、作ってみました～♪
3度目にしてようやっとおいしく出来たよ～(^O^)／（なんとも、牛乳の量がね、難しい）

材料(3-4人分）：牛乳（最終的にはお米の7～8倍）、お米(1/2カップ)、シナモンスティック、レモン、砂糖（たくさん）
作り方：

1. お鍋に牛乳と好みの量でかなり大量のお砂糖、シナモンスティックとレモンの皮（私は３切れぐらい入れた）を入れ、中火で温める（味見してみるといい）。

2. １が沸騰したら、お米を入れ、弱火でお米が柔らかくなるまでゆっくりかき混ぜる（約１５分ぐらい）。（かなり液体だったら、更に加熱し、蒸発させ、どっしりしすぎていたら、牛乳を少量ずつだけどどんどん加える）*お米がどんどん牛乳を吸っていくので、火を止めた時に牛乳がほとんどない状態ではダメ。



こんな感じならダメダメｘ
後でお米と牛乳が石のようになっちゃう。

火を止める時、こんな感じなら◎
この後もお米が牛乳を吸い、
ちょうどいいまろやかさになる。

3. 小さいボールに移し入れ、冷蔵庫で冷やす。

4. 食べるときに、シナモンパウダーをふりかける。

 

レモンの味がほんわり、シナモンの味がばっちり。美味しいよ～！！！

Hasta que comí uno en Asturias, no me gustaba, pero sin probar... Solo de pensar que el arroz está con la leche ya me daba algo... Lo siento. Pero es verdad.

Ahora ¡¡¡arroz con leche es uno de los postres favoritos!!! Pero tiene que ser casero.

Como el proceso no es difícil, la cantidad de cada ingrediente era muy importante.

Lo habíamos hecho 2 veces pero siempre nos faltaba leche. ¡Quedaba como una piedra...! (+_+)

Pero por fín ¡¡lo hemos conseguidooooooooooooo!!

Dorayaki - どら焼き

Hicimos el otro día Dorayakis.

Como los azukis que teníamos estaban ya súper caducados, teníamos que cocerlo todo, 1 bolsa de 500g.
¡Uf! ¡Cuánto tiempo tardó en cocerse...! Increíble. Ya te digo, es que estaban ya SÚPER CADUCADOS (La próxima vez que los tenga, lo cocinaré antes de que se caduque, y así "anko" (pasta dulce de azuki) saldrá MUCHO mejor).
De hecho, no salía como esperaba que saliera... Salía bastante seco. (+_+)
En fin. No pasa nada. ¡Los fracaso son padres del éxito! Hay que aprender a usar las cosas a tiempo...
Ya que tenemos anko aunque está seco, hay que hacer muchas recetas.
Así que hice unos cuantos paquetes de anko y los congelé para las próximas recetas.
Volvemos al principio. Con el anko no congelado, ¡¡hicimos Dorayakis!!
Es la comida favorita de DORAEMON. A mí no me gusta demasiado el anko (por eso se caduca...), pero me gusta la parte de bizcocho del Dorayaki.
Hace años ya lo había preparado en Japón.
¿Sabes qué? ¡La masa salió muy buana! Lástima el anko...(._.)
恥ずかしい話、家には数年前に賞味期限の切れた小豆がありました。
実は、あんまり私はアンコが得意ではありません。なくても全然生活できる。
でも、海外に来ると、日本にいたらきっと食べないだろうと思うものですら食べたくなるんですよねぇ。そんな時のために、北海道産小豆を持ってきていたんだけど、結局賞味期限すぎちゃって・・・。
でも、捨てるのはもったいないでしょ。。。？しかも乾物だし・・・というわけで、
何時間にもわたり、煮ました、1袋500gの小豆全部。（次回、小豆をゲットしたら、絶対に速攻で煮ることを決意しましたよ、私は。）
こんなにガス代使って、食べられるモノができなかったらどうしよう・・・と不安だらけだったけど、ちょっと乾燥気味のアンコが出来上がりました(^_^;)
あんこがあるなら、色々と試してみたいものがあります。まず、最初に・・・
ど～ら～や～き～！！♪☆
（私はたい焼きだったらあんこより、周りの皮が好きで、どらやきはあんこよりも、周りの生地が好き）
前に日本にいた時も作ったことある（あんこは別に・・・とかいいながら、結構食べてる）んだけど、今回も上手に出来ました～！！！♪（ちょっと形がいびつなんだけど、味はグッド）
これであんこが美味しければ言うことなかったんだけどねぇ～(^_^;)
 

スイートポテト - Boniato rojo al horno



これはカップケーキ型に入れて焼いてみた

まず最初に・・・。これは決してかぼちゃではありません！
こっちのさつまいもって、通常よく見かけるのは中が白。で、外は褪せたオレンジ色。
先日、市場へ行ったら「さつまいも～赤」を発見！！！
もしかして、これは日本のそれに似ているのではっ！！？？と思い、
早速お買い上げ～（1.7ユーロ/kg)！
早速、スイートポテトでも・・・と思い、切ってみてビックリ！(゜o゜)
中はかぼちゃかと間違えてしまうほどのオレンジ色！いやぁ、たまげたたまげた。
でも、レンジでチンしている時のあの匂いは日本のと同じだった♪
ただ、作ってみて思ったのは、ちょっと水分が多いかも。


なんせ、調理器具が足りないから、
スプーンで叩き落としてみました。

こっちのかぼちゃ同様、ちょっとお日様にあててから調理するとホクホクになるかもね～。

Antes que nada, esto no es calabaza. Esto se llama "Sweet potato" en japonés. No sé de dónde viene pero es boniato asado al horno. Lleva un poco de canela, nata, yema de huevo, azúcar, mantequilla y un poco de sal, aunque estos de la foto llevan un poco de Cointeau también. Está blandito y muy cremoso. Se hace muy rápido. Aunque está muy bueno, no debemos comer mucho porque ya sabes, es de boniato... Después se oirá pu...pu...pu...brrrr!

かぼちゃのブニュエロ - Buñuelos de calabaza

前々からトライしたかったブニュエロ！今回のブニュエロはコロンビアのそれではなく、フワフワしたドーナツ。
しかも、今回は王道、かぼちゃ味です。バレンシアが発祥の地だとかそうじゃないとか。

バレンシアでブニュエロといえば、火祭りなどのフィエスタではチューロスと共に露店になくてはならないほどの定番。

通常露店で売ってるのはかぼちゃが入ってない。でも、どうせ家で作るなら、かぼちゃ入りがいいよね。

作り方を知らなかったから、今回はお友達の家で教わりながら、みんなで一緒に作ったよ♪

一番難しいのはリング形成。次回はちゃんと輪っかができるように事前に練習しないと！
友達が動画を取っていたので、入手したら、掲載したいと思います。

材料：小麦粉、イースト、かぼちゃ、油、水

作り方：

１．ボールにぬるま湯とイーストを入れ、溶かす。

２．１にかぼちゃの身をほぐし入れる（筋っぽい部分は入れない）。

３．２に小麦粉を少しずつ足し、よく混ぜる。

４．ボールに布をかぶせて1時間～2時間ぐらい発酵させる。

この間、みんなでお茶しに行ってましたが、発酵すると下の写真のような状態に。

ここまでは友達のパパが担当。

Tiene forma bonita porque lo hizo Clara

Los que está mal hechos son
míos y de Ramón, un amigo.

５．鍋で大量の油を熱し、揚げる。
小さいボールに水を用意し、指先を濡らしながらミートボールを指から絞り出すような感じで生地をつかみ、生地に穴をあけると同時に鍋に滑り落とす。これが非常に難しいんだね。
鍋の中で揚げているのは友達の妹が作ったもの。慣れない者（私とか）がやると、ワッカが出来ないことの方が多い。最初からそうそう上手くはできないのだ。

マシーンとか使わないから、微妙に形と大きさが違い、手作りな感じが漂う。

断面図。かぼちゃがちょっと見える

６．砂糖をまぶして出来上がり！

今回、形はかなりいびつだけど、美味しいブニュエロができました～(^O^)／

Buñuelos de calabaza...! En las fallas, siempre pido buñuelos en los puestesitos de las calles. Aunque dicen que son de calabaza, no sabe a ella. Así que quería hacerlo YO desde hace tiempo y hasta ahora no tuve la oportunidad. ¡¡¡POR FIN!!! ¡Llegó el gran día! Muchas gracias a la familia Company, que me enseñó la receta y me dejó practicar...
Aunque más del 95% de los que hice no tenía agujero ni estaba redondo, estaban muy muy buenos! 

恐らく正真正銘のコカ・クリスティーナ- Coca Cristina supuestamente auténtica

ケーキ屋やパン屋とかで
売られているのはこれよりもうちょっと焼き色が薄い。

先週家で『なんちゃってコカ・クリスティーナ』を作ったら、なんちゃってにもかかわらず、これが意外と大好評！(^_-)
だから、今回はオブレアを買ってきて、アーモンドの薄皮も剥いて本格的に作ってみました～！（本格的といっても、時間は全部で15～20分ぐらいで出来上がる・・・至って簡単スピーディー）

これがうわさのオブレア

私的には薄皮付きの方が歯ごたえがあっていいなぁと正直思ったけど、これもおいしい！前にも話した通り、これはバターとかオイルが入ってないので、かなり健康的（？）だと思うな。

材料（直径約20cm x 2枚分）：アーモンドプードル140g、砂糖80g +上に振りかける分少々、卵3個、小麦粉45g、オブレア2枚、すりおろしたレモンの皮、シナモンパウダー

下準備：オーブンを180度から200度に温めておく。

作り方：

１．角が立つまで卵白を泡立てる。

２．1に砂糖を加えかき混ぜ、続いて卵黄、すりおろしたレモンの皮、シナモンを加え、さらに混ぜる。

３．2にアーモンドプードルを少しずつ混ぜ合わせ、最後に小麦粉を足し、よく混ぜ合わせる。（どんどん生地が重くなっていきます）

４．オーブン板にオブレアを2枚置き、その上に3の生地を流す。
５．生地の上に砂糖を少し振りかける。
６．あらかじめ温めておいたオーブンに入れ、180度ぐらいで焼く。ナイフ等で刺してみて、なにも付かなければ出来上がり！我が家のオーブンでは12分程焼きました。


Otro día hicimos una coca Cristina de pega porque faltaban algunos ingredientes para llamarla auténtica, pero por fin hemos ido al mercado central a comprar las obleas. Hemos pelado las almendras y las hemos triturado. ¡Ya tenemos todos los ingredientes para hacer una coca Cristina auténtica! La verdad es que no sé si esto es auténtica o no, pero lo más importante es que esté muy buena, y eso ¡¡¡ya lo hemos superado con creces!!!

なんちゃってコカ・クリスティーナ - Coca Cristina de pega integral gigantésca sin oblea

アーモンドの薄皮を剥かないと・・・と思っていたところ、うちの冷凍庫にかれこれ1年以上も前から眠っている自家製薄皮付きアーモンドプードルがあることを思い出した。

じゃ、どうせ初挑戦だし、オブレアはないし、どうなるか分からないから、とりあえずこれで作ってみようということに。（基本、なんでもとりあえずやってみる）

断面図。切ったのを重ねてみた。

ところが、これがまた意外といい出来！（自分でもこれにはかなりビックリしている・・・(^.^)）

そのまま食べても、いつものように（！）カフェオレに浸しても美味しい！



焼く前

しかも、バター類を使用していないので、これまた意外に健康的！？

今回の材料は、アーモンドプードル、小麦粉少々、レモンの皮のすりおろし、シナモン、卵、砂糖。（これに本当だったら、オブレアが加わる。）本物は大体直径１０ｃｍぐらいなんだけど、これは超ビッグ！でも、気にしない。

大体本物はもっと舌触りも滑らかで、上に砂糖がまぶしてあるんだけど、そんなことも気にしない。この方が健康的（と、自分に言い聞かせる）。

しかし、信じられない程簡単！！！♪（こんなに簡単なのに、なんで今まで作らなかったんだろう・・・！？って思ったりして）これなら、アーモンドプードルさえあれば、パウンドケーキとかに比べると、格段に楽ちん！今度は真面目に材料も量ってちゃんと作るので、その時レシピを紹介します～♪



焼きあがり後。
ベーキングパウダー不使用なので
膨らまない。

Coca Cristina integral sin oblea gigantésca ya suena de pega, ¿no? Puede ser, casi podría llamar Coca Keiko por ser tan de pega. Lo siento, Cristina, pero no pasa nada porque intentar hacerlo ya vale mucho para mí. En casa hacemos de todo aunque no estamos seguros de lo que va a salir. Nos gusta experimentar. (¿O sólo a mí?(^_^;))
Iba a pelar almendras para hacer una coca cristina de verdad pero nos dimos cuenta de que teníamos desde hace muuuuucho tiempo almendras trituradas con piel en el congelador. Como no tengo costumbre de usar almendras, aparte de tostarlas y comer, ocupaba el congelador mucho tiempo pero no sabíamos qué hacer con ellas. ¡¡¡Por fin llegó la hora de desocupar el congelador!!! (Es que para el verano necesitamos librar espacio del congelador... si no, ¿¡cómo podemos hacer un helado de té verde...!?)

No teníamos oblea.... Así que hicimos con lo que teníamos: almendras trituradas con piel, harina, piel de limón rallada, canela, huevos, azucar. Y...

¡¡¡uy uy uy------!!! ¡Qué peligrosoooo! ¿Por qué?

Es que nos ha salido bien aunque no tiene la pinta de ser Cristina. Tenía muy buen sabor (para demostrarlo, mi suegra, poco diplomática respecto a la comida, decía que estaba muy buena!! Eso es algo especial) y era fácil de hacer y no tardó nada teniendo almendras trituradas. Un día de estos iré al mercado central para comprar unas obleas y la próxima vez la haré con más presición de cantidad de los ingredientes! Por cierto, ¿por qué se llama Cristina?

そば粉のクレープ ― Galette

ある日、ダーの大好物のそばのストックがきれ、Un día se nos acabaron las

バレンシアでそば粉を買いました！　　　　　　　 reservas de Soba, tallarines 

そば粉がこっちで売られてるって、ビックリ？     japoneses con harina de saraceno

それより、私が蕎麦打ちセットを持ってきて que le gusta mucho a Justo. Como

いる事の方にビックリかな・・・。                   yo había traído un juego de hacer

購入後早速そば打ちました！                     soba, compramos harina de

しかも、そば粉100％！                             saraceno en una herbolistería.

ちょっとボソボソしてたけど、                        Y lo hicimos!!!!

かなり美味しく食べられた。                         El resultado fue más o menos bien,

 でも、毎日作っているわけじゃないから、     porque era un poco seco por haber
器具をちゃんとしまうわけ。                          usado 100% harina saraceno.
そうすると、なんだかまたそれを出すのが    (Los que venden suenen tener
だんだん億劫になってきてねぇ、   　　　　　  más trigo que saraceno.)
そば粉だけがポツーン・・・。                     　Sobró un poco de saraceno
どうする～！？結構残ってるよ～・・・。   　  pero no era suficiente para 
でも、そば作るにはまた買い足さないと       hacer otra vez.
 いけない微妙な量。           　　　　　　　　    Y pensamos...
 でね、考えた。                                         ¿Por qué no hacemos GALETTE?
そば粉のクレープ！                                Comimos en Normandía casi todos
 （ フランスのノルマンディ 地方に　　　　      los días cuando fuimos de viaje
 旅行へ行った時、ほぼ毎日 　　　　　　　  　  y nos gustó mucho. Es muy fácil si
食べていた、二人の  大好物！）　　　　　　  no exiges demasiado. Sólo que tarda
生地を半日ほど寝かさないといけないから　un poco porque hay que dejar
時間はかかるけど、簡単でしかも美味しい！casi medio día la masa. Poder poner
具も、自分の好きなもの入れられるのも　　 los ingredientes que quieras es
嬉しい♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　  　 parte de la diversión.

材料：そば粉、水、塩、卵、バター、好みの具
Ingredientes: harina de saraceno, agua, sal, huevo, mantequilla, ingrediente que quieras poner

生地の作り方/ Preparación de la masa：

1.

１．そば粉を入れたボールに水を少々入れ、よくかきまぜる。/ En un bol con harina de saraceno, echar un poco de agua y mezclar bien.

2



2, 3



２．水と粉がよく混ざったら水を足しいれ、さらにかきまぜす。/ Cuando está bien mezclado, echar un poco más de agua y mezclarla más.
３．だいぶ粘っこくなってきたら卵を割りいれ、さらにかき混ぜる。どんどん生地が重くなるが、負けずに混ぜる。/Cuando la masa está un poco como "blandy blue", echar un huevo y seguir mezclándola. Aunque la masa se pone cada vez más pesada, no te venzas.

４．生地を2時間以上冷蔵庫で寝かせる（うちは大体6時間ぐらい寝かせてる） / Dejar la masa más de 2 horas en la nevera (en nuestra casa, dejamos alrededor de 6 horas).

これで、生地は出来上がり！                       ¡Ya está hecha la masa!

後はフライパンにバターをひいて                ¡¡Ahora ehcar una capa fina de 
生地薄く流し入れ、両面焼くだけ！              masa en una sartén con mantequilla y
で、焼いたものはこちら！                            asarla los 2 lados!!

胃に優しくをモットーに
オリーブオイルで焼いたら生地が
硬くなった・・・。Tostamos la masa
con aceite de oliva y se quedó la masa
dura y pálida.

味はねぇ、いいんだけど、バターケチったからかな・・
焦げ目がいまいち・・・。
El sabor estaba de cine pero sigue
sin tostar mucho la masa... Necesitaría echar más mantequilla?

余った生地でデザートクレープを作ってみた。コアントローでちょっとフランべまでしてみたよ！(^O^)
Con la masa que sobró hice el postre!!!, incluso flanbeé con cointreau!!

トゥロン － Turrón

スペインのクリスマスプレゼントはサンタクロースじゃなくて、東方の三賢人(Los reyes magos)が1月5日の夜に持ってきてくれる。でも、最近はサンタクロースが幅をきかせてきて、12月25日にプレセントをあげる家庭も増えてきた。商業化が進んでるだねぇ～。そんな中で、相変わらず変わらないのはクリスマスシーズン（12月22日ぐらい～1月6日）に食べるトゥロン。ここ、スペインではクリスマスケーキじゃなくて、このトゥロンを食べる。このシーズンになると、ＴＶのＣＭは専ら香水とおもちゃ、そして、このトゥロン。みんなこれでもか！これでもか！という程6日まで食べ続けます。
で、何でできているかって？基本的はお砂糖か蜂蜜とアーモンド。
卵の黄身のトゥロン（Yema）、アーモンドのソフトトゥロン（Jijona）、アーモンドのハードトゥロン（Alicante）などがメインなトゥロン。私個人的にはハードトゥロンが好き。今日試しに買ったココナッツのも美味しかったけど、他のは私には甘すぎる・・・。特に私のお気に入りはガリアナのトゥロン。量産されているトゥロンも安くていいんだけど、年に1度くらいはちょっと奮発して・・・。味が全然違うもんね～（甘いものはあまり食べない私の母もお気に入り）。

今回はいつものハードトゥロンに加え、ココナッツも少し買ってみた（写真にある白いやつ）。ココナッツが好きな人にはたまらないジューシーさ！！！ちっとも甘み控えめじゃないけど、おいし～！！(^O^)／

全部で30ユーロ近く買った私たちに、お店のオーナー（これがまた感じのいいおじちゃんでねぇ～。）がおまけに写真にあるお菓子をくれました♪これがまた甘さ控えめで　美味し～！！！
あー、来年のクリスマスはもっと太りそうです・・・。
ちなみに、トゥロンの他、ポルボロン、マンテカオ、マジパンなどなどもクリスマスシーズンに多く食べられます。